Арт-йога ретрит это волшебная возможность восстановить тело через практику йоги в сильнейших местах нашей родины - на Алтае и Байкале. Раскрыть не только силу, но и тонкость духа через рисование и изучение языков.
Что включено
Как будет проходить наш активационный ретрит
1. Ежедневные занятия йогой
По утрам перед завтраком нас ждет по 1,5 часа практики хатха-йоги ежедневно.
2. Арт терапия
За всю поездку мы создадим несколько картин-порталов, через которые вы сможете вновь возвращаться к этому ресурсному состоянию, полученному в сакральных местах.
3. Клуб разговорного английского
Каждый день по пару часов мы будем общаться только на английском языке. Сможем обсудить любые темы, активируя свой пассивный запас слов.
4. Изучение азов китайского языка
Вы сможете освоить базовые принципы построения китайского языка, заговорите простыми фразами и сможете писать первые иероглифы.
5. Шаманские церемонии
На берегу озера Байкал настоящий шаман проведет для вас обряд "Белых дорог"
Вас также ждет женская баня с погружением с травяными настоями позволят отпустить все лишнее и укорениться в чистом видении пути.
6. Музыкальные и поэтические вечера
В Уймонской долине будет организован специальный музыкальный вечер-концерт с несколькими приглашенными профессиональными музыкантами-путешественниками.
Пару вечеров мы проведем за чтением любимой поэзии, вы сможете осветить собственные поэтические произведения и прочитать любимых авторов.
Куратор программы
Аша
Руководитель ретрита, художник и международный сертифицированный инструктор по йоге RYT-200
Программа на Алтае
Путешествие в сакральную долину Алтайских гор, по легендам скрывающих Шамбалу
Высокочастотное место, способное помочь в очищении сознания и раскрытия энергетического потенциала
1 день Три музея
Музей Рерихов Музей старообрядцев Музей Атаманова
2 день Мультинские озера
Пеший треккинг к одному из топовых озер страны
3 день гора День практик
Занятия йогой, медитацией, артом и языками
День 4 Теректинский разлом
Прогулка по одному из древнейших тектонических швов планеты
День 5 Чендекское озеро
Трекинг 11 км до высокогорного озера
День 6 Практики и сбор иван-чая
Занятие по йоге, цигуну, артом и языками Сбор неповторимого высокогорного чая в ближайшей локации
Куратор программы на Алтае
Татьяна Лаврия
Биолог, аналитик Дизайн Человека и волшебный настройщик Духа
Программа на Байкале
Поездка к самому глубокому озеру мира, о силе которого слагают легенды - спокойная, священная, мощная энергия воды
Недалеко от озера расположен храм, где хранится тело нетлеющего ламы, обещавшего ожить в период прихода Майтреи
1 день Иволгинский дацан
Благословение от ламы монастыря и медитация рядом с мощами нетленного ламы Итэгелова
2 день Табан-хурган
Место, где древние племена маркитов просили благословения. Погружение в нидра-йогу
3 день гора Каменный лев
Практики на очищение родовой системы
День 4 Дацан Ринпоче Багша
Обращение к духам и божествам, курирующим священную землю Бурятии
День 5 Берег Байкала
Подписка высокочастотной энергией священного озера
День 6 Женский банный круг
Расслабление после насыщенного путешествия и закрепление глубокого состояния сознания
Куратор программы на Байкале
Юлия Ладная
Целитель, проводник шаманских практик и посвященная в традицию Зеленой Тары
Как попасть на ретрит
Заполните форму ниже, и мы свяжемся с вами. Стоимость поездки 200 000 рублей. Бронь: 30 000 руб. В эту стоимость входит: трансфер, проживание, питание, все оплаты на местах.
Не входит: билеты на самолёт, расходы на сувениры.
В течение двух дней после подачи заявки, вам придет счет на оплату. После оплаты вы получите на свою почту чек. Рекомендуем распечатать его или сохранить на телефоне.
Билеты на самолет до Барнаула или Горно-Алтайска, а также Алтай - Улан-Удэ не входят в эту сумму и будут обсуждаться отдельно.
Свяжитесь с нами:
По любым вопросам пишите нам на yoga@ashashop.ru, а также подписывайтесь на нас в соцсетях
Наша команда
Содружество одноволновых, живущих в разных частях нашей необъятной родины
Аша
Идейный творец и организатор всего проекта
Преподаватель хатха-йоги и медитации, художник и практикующий любитель иностранных языков
Татьяна Лаврия
Руководитель и организатор проекта на Алтае
Биолог, целитель и специалист по Хьюман дизайну
Юлия Ладная
Руководитель и организатор проекта на Байкале
Целитель, ведущая шаманских практик и посвящённая в традицию тантры через мандалу Зеленой Тары